Bagaimana saya mengatur ulang untuk musim gugur (dan ritual kecil membuat perbedaan besar)

Musim panas adalah tentang merangkul spontanitas dan memanfaatkan hari-hari yang panjang dan berjemur. Itu dipenuhi dengan perjalanan keluarga yang tak terlupakan, waktu yang dihabiskan untuk kami Rumah Malibudan menyelam jauh ke dalam proyek dan gairah dari segala jenis. Ketika hari -hari musim panas ini berakhir, ada perasaan pahit tertentu yang menyapu dengan suhu yang lebih dingin. Di satu sisi, saya mengucapkan selamat tinggal pada sore hari yang riang di tepi kolam renang. Di sisi lain, ada sesuatu yang sangat memuaskan tentang kembali ke rutinitas. Musim gugur adalah penyegaran alami, dan ini adalah salah satu waktu favorit saya dalam setahun kebiasaan sehatritual, dan rutinitas jatuh yang membantu saya berkembang.

Kembali ke sekolah (pekerjaan, kewajiban sosial, dan kebutuhan akan struktur …) menandai transisi dari kemudahan musim panas ke musim yang sibuk. Jawaban saya? Saya memprioritaskan kesederhanaan. Alih -alih mengatakan ya untuk segalanya, mengupas kembali adalah rahasia saya untuk sukses. Dan meskipun sudah a ketika Sejak saya lulus, saya suka bersandar pada getaran di belakang ke sekolah.

Rutinitas musim gugur untuk menginspirasi penyegaran musiman

Saya tahu Anda bisa berhubungan ketika saya mengatakan saya menginginkan reset. Mari kita menjadi nyata: Bagi kita yang menyulap pekerjaan, keluarga, dan aspirasi pribadi, hari -hari malas musim panas memiliki pesona mereka, tetapi ada kepuasan tertentu dalam merebut kembali jadwal kita dan menyelesaikan sesuatu.

Di situlah rutinitas musim gugur saya masuk – dan produk favorit saya yang menginspirasi setiap bidang kehidupan saya. Di seluruh pekerjaan, keluarga, rumah, dan waktu pribadi saya, ada kesempatan tanpa akhir untuk menggabungkan indah, penambah produktivitas hal -hal penting dalam setiap hari saya. Dan karena saya suka memasangkan produk favorit saya dengan niat, saya akan menunjukkan kepada Anda cara menuai manfaat yang bebas stres dan bercanda dari penyegaran total musim gugur. Mari selami.

Terorganisir di tempat kerja

Dengan awal musim gugur, datanglah selamat tinggal resmi untuk musim panas Jumat dan mereda kembali ke rutinitas kerja yang lebih terstruktur. Tetapi jika Anda seperti saya, pergeseran dari getaran pantai ke mode bisnis bisa terasa agak menggelegar. Namun, seperti halnya semua rutinitas musim gugur saya, saya suka melihat ini sebagai kesempatan untuk mengatur ulang dan memfokuskan kembali. Temukan rutinitas musim gugur saya untuk pekerjaan yang membuat saya tetap fokus dan di tugas.

Mulailah dengan daftar tugas yang baru

Salah satu strategi favorit saya untuk meningkatkan produktivitas adalah memulai dengan daftar yang harus dilakukan baru, memprioritaskan tugas yang akan memiliki dampak paling besar. Anggap saja sebagai rencana permainan pribadi Anda untuk memanfaatkan hari Anda sebaik -baiknya. Dan saat Anda melakukannya, mengukir blok waktu khusus untuk pekerjaan yang mendalam, bebas dari ping pemberitahuan. Ini telah mengubah permainan untuk alur kerja saya-diri Anda yang akan datang akan berterima kasih ketika Anda melaju melalui proyek alih-alih berebut pada menit terakhir.

Memprioritaskan ruang yang bersih

Ruang yang berantakan, pikiran kacau – atau betapapun pepatah itu berjalan. Ini benar sekali: Berapa kali Anda mencoba masuk ke mode produktivitas hanya untuk terganggu oleh kekacauan di sekitar Anda? Meskipun saya suka melakukan pembersihan dalam kantor saya setiap beberapa minggu, ada hari -hari ketika saya tidak punya waktu.

Ketika itu masalahnya, prioritaskan menyingkirkan kekacauan visual. Semua catatan lengket dengan info yang sudah ketinggalan zaman? Mendaur ulang mereka. Apakah pemegang pena Anda dipenuhi dengan peralatan menulis yang tidak berguna? Singkirkan mereka. Kiat Pro: Saya juga suka menggunakan kotak penyimpanan cantik untuk menahan kekacauan. Dari sana, jauhkan hanya apa yang Anda butuhkan, dengan satu atau dua hal yang indah dan menginspirasi yang dilemparkan ke dalam campuran. (A Papan Visi dan vas dengan mekar segar adalah tujuan saya.)

Gaya kantor Anda untuk kenyamanan estetika dan fungsional

Salah satu kunci yang paling diabaikan untuk meningkatkan produktivitas adalah menciptakan ruang kerja yang ingin Anda habiskan. Transisi ini jatuh ini adalah waktu yang tepat untuk menata kantor Anda untuk getaran visual dan merasa nyaman di ruang Anda. Menanamkan kantor Anda dengan elemen yang menginspirasi Anda. Pikirkan: Lemparan yang nyaman untuk kursi Anda dan beberapa tanaman hijau agar semuanya tetap segar. Pencahayaan yang bagus sangat penting, jadi bertukar fluorescent yang keras dengan lampu meja bergaya yang mengeluarkan cahaya yang hangat dan mengundang.

Mengatur keluarga kami

Saya suka menganggap September sebagai tahun baru. Anak-anak kembali ke sekolah dan saya siap menangani daftar tugas saya dengan energi baru (dan lebih sedikit gangguan). Tetapi transisi tidak selalu mulus karena kami menggeser persneling ke jalur cepat kegiatan musim gugur. Dan kadang-kadang, rasanya seperti kita sedang mengejar ketinggalan sebelum kita mulai.

Rutinitas musim gugur yang menjaga kehidupan keluarga saya selaras adalah mereka yang memprioritaskan organisasi dan komunikasi. Sebanyak yang kami bisa, saya ingin memastikan bahwa kita semua berada di halaman yang sama-untuk jadwal, makanan, pick-up, dll. Ini adalah ritual (dan penting) yang membantu keluarga saya melakukan hal itu.

Jadwal jadwal yang bisa dilihat semua orang

Karena saya hidup dan mati oleh perencana pribadi saya (dan kalender google saya, dalam hal ini), saya telah menerapkan strategi yang sama dengan keluarga saya. Sebelum minggu dimulai, kami membahas jadwal pribadi kami-setelah acara sekolah, latihan dan permainan, pertemuan, makan malam dengan teman-dan semuanya pergi ke kalender. Dengan begitu, ketika kita tidak dapat mengingat di mana seseorang berada (atau di mana mereka seharusnya), saya selalu memiliki kalender yang bisa dirujuk.

Mengadakan sesi perencanaan hari Minggu

Saya suka menyebut ini merangkul kekuatan perencanaan. Mirip dengan a rapat pernikahanSaya akan mengumpulkan keluarga untuk sesi perencanaan hari Minggu. Kami menggunakan waktu ini untuk membahas jadwal semua orang, menetapkan tujuan, dan merencanakan makanan bersama. Setiap orang dapat membagikan apa yang ada di piring mereka selama seminggu – apakah itu proyek sekolah, tenggat waktu kerja, atau kegiatan ekstrakurikuler. Kami dapat mengidentifikasi dan mendiskusikan potensi konflik dan merasa senang memasuki minggu mendatang. Saat suhu turun, saya suka menjadikannya ritual yang nyaman dengan cokelat panas atau teh. Memasukkan ini sebagai rutinitas musim gugur ke dalam ritual mingguan kami menciptakan rasa kerja tim dan mengurangi kekacauan yang dapat datang dengan menyulap beberapa jadwal.

Jadikan kulkas Anda tempat bahagia

Saya tidak bisa menjadi satu-satunya yang terobsesi dengan gulungan kulkas. Anda tahu yang: Sang Pencipta pulang dengan sekelompok tas belanjaan, mengeluarkan semuanya dari lemari es, menyeka itu, dan mengisi kembali semuanya begitu saja. Saya menyebut #FallGoals dan tempat penyimpanan dan penyelenggara favorit saya membantu mewujudkannya. Saya suka membeli beberapa ukuran dan bentuk. Dengan begitu, saya dapat memisahkan seperti barang – buah -buahan dari sayuran, makanan ringan yang berbeda dalam wadah yang berbeda, dll. – untuk hasil yang kohesif dan memuaskan.

Miliki strategi pengepakan makan siang

Anak -anak saya sedikit lebih tua, jadi mereka cukup otonom dalam hal mengemas makan siang mereka. Tetapi bagi Anda yang memiliki anak-anak, saya sarankan membuat upaya makan siang sebagai upaya kolaboratif. Tentu saja, penting untuk mengemas makanan seimbang lengkap dengan nutrisi yang mereka butuhkan untuk melewati hari itu merasakan yang terbaik. Namun, berapa kali anak -anak Anda pulang dengan kotak makan siang penuh makanan ringan dan makanan yang tidak mereka sukai?

Untuk memerangi ini, libatkan mereka dalam proses pengemasan. Mengobrol dengan mereka tentang apa yang mereka lebih suka makan dari beberapa kategori yang berbeda: utama, buah, sayuran, camilan renyah, camilan manis, dll. Dengan begitu, mereka memiliki rasa kepemilikan atas makan, dan mereka lebih cenderung makan dan menikmatinya.

Transisi rumah saya untuk musim gugur

Saat udara musim gugur yang renyah mulai menggantikan panas musim panas, ini adalah waktu yang tepat untuk memberi rumah Anda penyegaran musiman yang terasa nyaman dan bergaya. Musim gugur adalah salah satu waktu favorit saya untuk menata rumah saya karena palet warna netral musim ini sangat selaras dengan warna-warna saya. (Pikirkan: taupe, putih krem, dan nuansa alami.) Curi rutinitas musim gugur ini untuk membawa kehangatan dan kedalaman ke ruangan mana pun musim ini.

Fokus pada tekstur

Musim gugur adalah semua tentang menciptakan suasana yang menarik dan nyaman yang kita semua dambakan sepanjang tahun ini. Salah satu cara termudah untuk membangkitkan kualitas emosional di ruang Anda adalah dengan memvariasikan tekstur yang ada di rumah Anda. Saya suka aksen kayu alami saat mereka melembutkan ruang apa pun. Saya juga merekomendasikan untuk menukar kain yang lebih ringan dengan bahan yang lebih kaya, lebih bertekstur – pikirkan bantal lemparan beludru, selimut rajutan chunky, dan keranjang anyaman yang menambahkan faktor besar yang nyaman ke ruangan mana pun.

Tambahkan permadani

Karpet langsung berkonotasi dengan kenyamanan, terutama karpet area baru dalam warna musim gugur seperti jeruk bakar, prem dalam, atau hutan hijau. Memilih palet warna yang cocok dengan musim ini dapat langsung mengubah ruang hidup Anda menjadi surga jatuh. Saya suka tampilan yang hidup dari karpet bunga vintage. Ada sesuatu yang terasa sangat chic akademis tentang hal itu.

Buat sketsa

Ketika saya merancang ruang, saya mencari peluang untuk menciptakan “momen” kecil – sudut dan sudut yang membuat Anda berhenti dan mempertimbangkan komposisi mereka. Cara termudah untuk melakukan ini adalah dengan menata tabel aksen. Lapisi nampan, lilin, benda yang ditemukan, buku desain, dll. – apa pun yang memasangkan keindahan estetika dengan kualitas sentimental.

Jangan lupa tentang pencahayaan

Seperti yang mereka katakan: Kami tidak pernah menggunakan cahaya besar. Fokus pada pelapisan pencahayaan Anda, menggabungkan berbagai sumber di seluruh ruang. Lilin juga sangat membantu. Menambahkan beberapa lilin yang ditempatkan secara strategis atau lentera dengan cahaya yang lembut dan berkedip dapat menciptakan rasa kehangatan yang sangat jatuh.

Pribadi

Dari semua rutinitas musim gugur Anda, ritme dan ritual pribadi Anda mungkin yang paling penting. Mengapa? Karena semua yang Anda lakukan dalam hidup berasal dari energi yang Anda bawa setiap hari. Ini klise tetapi 100% benar – Anda tidak bisa menuangkan dari cangkir kosong. Dan sementara musim panas adalah tentang terhubung dengan orang, tempat, dan saat -saat di luar diri Anda, musim gugur adalah waktu yang tepat untuk masuk ke dalam. Saya harap rutinitas musim gugur ini menginspirasi Anda untuk melakukan hal itu.

Mulailah dengan rutinitas pagi Anda

Bagaimana Anda memulai hari Anda pasti berdampak pada bagaimana jam siang dibuka. Itulah mengapa saya sangat disengaja tentang saya rutinitas pagi. Ini memungkinkan saya untuk check -in dengan visi saya yang lebih besar, meninjau tujuan saya, dan mengevaluasi apakah kalender saya – bagaimana saya atau tidak Sebenarnya Habiskan waktu saya – sejajar dengan gambaran yang lebih besar ini.

Dengan mengatakan itu, saya menganggap rutinitas pagi saya sebagai kesempatan untuk check -in, tetapi saya juga menggunakan waktu ini untuk memprioritaskan apa yang penting bagi saya. Saya suka jurnal, melakukan dump otak dari segala sesuatu yang ada di pikiran saya. Saya memastikan untuk menyalakan lilin favorit saya dan menyeduh secangkir kopi sebelumnya – memungkinkan saya untuk bersandar pada getaran yang nyaman.

Buat tujuan kesehatan Anda mudah

Dan estetika. Saya baru -baru ini mulai menyimpan tumbler yang jernih di meja saya yang diisi dengan air yang diinfuskan. Ini adalah cara sederhana untuk memastikan saya memenuhi tujuan hidrasi saya sementara juga sangat cantik untuk dilihat. Serius – dalam satu jam, saya entah bagaimana menyelesaikan semuanya!

Mengelilingi diri Anda dengan kecantikan

Ini berlaku untuk setiap bidang kehidupan Anda, setiap kali sepanjang tahun. Kami menghabiskan begitu banyak hidup kami di Autopilot – sangat fokus dan niat untuk tugas yang dihadapi – bahwa kami jarang melihat ke atas untuk melihat keajaiban sehari -hari di sekitar kami. Itulah mengapa sangat penting bagi saya untuk mengisi hari -hari saya dengan rutinitas musim gugur dan pengingat visual dari semua keindahan yang kita ambil (dan itu tersedia untuk kita setiap saat).

Apakah itu menyalakan lilin, menulis di buku catatan favorit Anda dengan pena favorit Anda, atau mengambil beberapa tegukan favorit Anda sebelum masuk ke dalam daftar yang harus Anda lakukan-paus, renungkan, dan ingat: musim ini adalah milik Anda untuk dihargai.