Brooks Nader dan lebih banyak bintang yang dinormalisasi membahas menstruasi mereka

Demi Lovato, Jennifer Lawrence, Brooks Nader Dan lebih banyak bintang telah menginspirasi orang lain untuk berbicara secara jujur ​​tentang menstruasi mereka.

Sudah terlalu lama, masalah kesehatan reproduksi diperlakukan sebagai subjek yang tabu, tetapi para ahli dan selebriti kesehatan masyarakat telah membantu membuat langkah besar dalam normalisasi diskusi seputar siklus menstruasi.

Dakota Johnson Menjadi sangat nyata pada tahun 2019 ketika membahas cara -cara di mana dia berjuang secara fisik dan emosional selama siklusnya.

“Jika saya jujur, perubahan hormon saya selama siklus menstruasi saya merusak hidup saya,” katanya kepada Instyle saat itu. “Setiap bulan. Ini tidak bisa dipercaya. Sungguh luar biasa. Saya tidak bisa menguasai itu. Saya seperti, apa? Setiap kali, saya benar -benar skandal tentang apa yang terjadi pada tubuh dan otak saya. Payudara saya seperti delapan kali ukuran mereka biasanya. Ini benar -benar hal yang traumatis, dan itu terjadi setiap bulan.” “

Itu Materialis Aktris menambahkan bahwa pengalamannya menginspirasi dia untuk bermitra dengan kelompok amal Global Citizen untuk mempromosikan pendidikan kesehatan reproduksi untuk negara berkembang.

“Saya benar -benar ingin memahami dan dapat mengelola hal -hal yang sedikit lebih baik, tahu apa yang terjadi di tubuh saya, dan tahu apa yang saya masukkan ke dalamnya,” katanya.

Terus menggulir lebih banyak cerita tentang selebriti yang berbicara dengan jujur ​​tentang menstruasi mereka.

Brooks Nader

Nader mengungkapkan pada Juli 2025 bahwa haidnya secara tak terduga dimulai ketika dia menonton pertandingan tenis di Wimbledon. Di sebuah Tiktok Video, model berputar di blus hitam lengan topi dengan rok putih panjang untuk mengungkapkan noda darah kecil di rok.

“Mencoba menjadi chic. Mulai 🩸 di Wimbledon,” candanya.

Demi Lovato

Penyanyi “Cool for the Summer” memberi tahu Rakyat Bahwa ibu dan saudara perempuannya merayakan ketika dia mengungkapkan bahwa dia mendapatkan menstruasi untuk pertama kalinya.

“Saya memberi tahu ibu dan saudara perempuan saya [when I got my first period] … dan mereka benar -benar membuat saya sangat malu, “canda dia pada tahun 2015.” Kakakku melipat papan poster menjadi dua dan membuat kartu dari itu dan menggambar, dan dikatakan, 'Happy Period Day!' “

Lovato melanjutkan: “[My sister] Tokoh dan ciuman tongkat, dan dia menggunakan spidol merah … Saya memiliki selera humor yang cukup bagus, jadi di satu sisi, saya benar -benar malu, dan di sisi lain, saya pikir itu luar biasa. “

Jennifer Lawrence

Itu Permainan kelaparan Aktris menjelaskan kepada Harper's Bazaar Bahwa menstruasi telah menghadirkan tantangan mode karena cenderung terjadi tepat di puncak musim penghargaan. Lawrence terkenal pergi dengan gaun “Plan B” untuk Golden Globes 2016 untuk menghindari ketidaknyamanan.

“Plan A adalah gaun yang tidak bisa saya pakai karena musim penghargaan disinkronkan dengan siklus menstruasi saya, dan sudah bertahun -tahun,” katanya. “Itu longgar di depan. Dan aku tidak perlu khawatir mengisap apa pun. Gaun lainnya benar -benar ketat, dan aku tidak akan menghisap rahimku. Aku tidak harus melakukan itu.”

Kate Winslet

Di tahun 1998 Rolling Stone Wawancara, Winslet ingat bagaimana rasanya menembak Raksasa di tangki air besar pada saat yang sama ketika dia menjalani menstruasi.

“Saya tidak mengatakan itu semua bahagia-clappy,” kata pemenang Oscar. “Ada hari-hari ketika kamu hanya berpikir, 'Oh, Tuhan, aku punya menstruasi dan aku tidak bisa masuk ke dalam air dingin yang membeku hari ini.' Saya ingat berdiri dan berkata kepada semua orang, 'Dengar, jika tiba -tiba terlihat seperti Mulutfilmnya, ini salahku. '”

Gigi Hadid

Supermodel berbicara dengan sungguh -sungguh dengan teman Kendall Jenner untuk Mode tentang cara tubuhnya berubah sepanjang siklusnya.

“Payudara saya kecil sekarang. Mereka menjadi sangat besar ketika saatnya bulan itu,” jelas Gigi.

Jenner mengangguk dan bahkan bergabung dengan mengatakan “waktu itu dalam sebulan” dengan Hadid, menunjukkan bahwa dia mungkin memiliki pengalaman yang sama.

Lena Dunham

Dunham telah berbicara tentang menjalani histerektomi pada tahun 2017 setelah diagnosis endometriosisnya. (Menurut Klinik Mayoendometriosis adalah suatu kondisi yang dihasilkan dari “lapisan dalam rahim [growing] di luar rahim. ” Itu dapat menyebabkan nyeri parah selama siklus menstruasi.)

Itu Cewek-cewek Pencipta memberi tahu The Times UK Bahwa prosedur medis menghadirkan tantangannya sendiri bagi kelayakannya untuk menggendong anak, karena rahimnya, serviks dan salah satu ovariumnya dihapus.

Terkait: Francia Raisa 'syok' atas endometriosis baru dan diagnosis SIBO

Olivia Culpo, Julianne Hough dan lebih banyak bintang telah menjadi pendukung kuat untuk kesehatan wanita – terutama ketika datang ke endometriosis. Endometriosis menyebabkan pertumbuhan jaringan abnormal di dalam dan di sekitar rahim, dan merupakan salah satu penyebab utama infertilitas pada wanita. Kondisi ini terjadi dalam sebanyak 1 dari 10 wanita, menurut […]

“Itu adalah kesedihan tetapi itu juga melegakan,” katanya pada Juni 2025. “Saya pikir saya akan memiliki kesempatan untuk mengalami kesuburan saya dan siklus saya berkurang dan itu tidak pernah terjadi. Sebaliknya itu adalah cut-off yang sangat cepat dan tajam … Saya akan mengatakan kami sedang dalam proses memperluas keluarga kami dengan cara baru.”

Brooklyn Decker

Decker mengungkapkan pada tahun 2020 bahwa ia menggunakan pakaian dalam bermerek – yang membantu mengendalikan kebocoran bagi mereka yang menderita inkontinensia. – Setelah melahirkan anak keduanya. (Decker dan suaminya Andy Roddick Bagikan putra dan putri Stevie.)

“Jika Anda tidak ingin berbicara tentang periode, terus menggulir,” canda dia melalui Instagram. “Saya tidak tahu mengapa saya meletakkan ini di luar sana di depan umum, tetapi WTF terjadi pasca-anak yang membuat … yah … katakan saja saya sekarang dalam tahap berpakaian tergantung pada menstruasi saya.”

Model ini menerima banyak cinta untuk berbicara dengan begitu jujur, dengan banyak pengikutnya yang terkenal berbagi pengalaman serupa. Hidup berkeping -keping bintang Angelique Cabral setuju bahwa itu adalah “zona perang di sana” setelah memiliki anak, sementara Teresa Palmer mengatakan dia “masih menunggu [my period] untuk kembali jadi saya tidak bisa memiliki lebih banyak bayi. “

Amy Schumer

Schumer menghadap PSA pada tahun 2020, dalam kemitraan dengan merek Tampon Tampax, untuk mendorong orang lain untuk “mengambil kendali atas menstruasi mereka.” Klip lucu mengikuti Schumer saat dia mengobrol dengan orang -orang sungguhan tentang cerita periode mereka yang paling rentan.

“Itu membuat hatiku sakit mendengar tentang ketidaknyamanan yang dipasang orang karena mereka tidak mengerti periode atau bahkan bagaimana menggunakan tampon dengan benar,” katanya saat itu. “Saya ingin melakukan semua yang saya bisa untuk mengubahnya. Harapan saya adalah melalui kemitraan ini, kami akan mendidik diri sendiri dan satu sama lain dan menghilangkan rasa malu yang tidak masuk akal dari mendapatkan menstruasi Anda.”

Miley Cyrus

Cyrus mengungkapkan kepada Marie Claire pada 2015 bahwa dia meminta ibunya Tish Cyrus'Bantuan di saat yang sangat dibutuhkan saat dia mendapatkan menstruasi di Hannah Montana mengatur. Sayangnya, penyanyi itu mengenakan celana putih pada saat itu!

“Itu sangat memalukan, tetapi saya tidak bisa pergi,” kenangnya. “Dan aku menangis, memohon ibuku, 'Kamu harus memasukkan tampon. Aku harus di lokasi syuting.”