Pengakuan kesehatan mental Carly Pearce menginspirasi penggemar untuk berbicara tentang OCD

Bintang desa Carly Pearce sedang menarik kembali tirai pada perjuangan seumur hidupnya dengan kesehatan mental. Penyanyi pemenang Grammy, yang terkenal karena hit seperti “Every Little Thing” dan “Saya harap Anda bahagia sekarang,” mengungkapkan bahwa ia telah hidup dengan kecemasan dan gangguan obsesif-kompulsif sejak kecil, pertempuran yang menjadi lebih sulit selama perceraiannya yang sangat dipublikasikan dari sesama seniman country Michael Michael Ray dan karir yang disebabkan oleh pandemik.

Pemain berusia 35 tahun itu sebelumnya telah berbicara tentang pentingnya terapi, menceritakan pencegahan pada tahun 2021 bahwa dia percaya “Anda harus menjaga pikiran Anda seperti menjaga tubuh Anda.” Sekarang, dia membuka lebih dari sebelumnya, berbagi ketika dia pertama kali mengenali tanda -tanda OCD dan bagaimana dia belajar memprioritaskan kesehatan mentalnya.

Pearce berbagi pengalamannya selama episode Podcast “Dumb Blonde” pada hari Senin, 25 Agustus. Ketika ditanya ketika kecemasannya dimulai, Pearce mengakui bahwa ketika dia pernah berpikir itu dimulai selama perceraiannya, dia sejak menyadari bahwa dia telah berjuang sejak dia masih kecil.

“Aku akan memberitahumu tiga tahun yang lalu kecemasanku dimulai selama perceraianku di Covid,” kata Pearce. “Tapi aku sudah melumpuhkan OCD sejak aku masih kecil. Jadi seperti, memeriksa ranselku berulang -ulang, memeriksa alarmku berulang -ulang.”

Dia kemudian menambahkan, “Dan ibu saya hanya akan mencoba menenangkan saya, atau saya akan ketakutan karena badai. Saya ingat dia membawa saya ke perpustakaan setempat untuk bertemu dengan ahli meteorologi untuk mencoba menenangkan itu. Saya memiliki kecemasan sepanjang hidup saya.”

Artis “setiap hal kecil” mengatakan bahwa stres tahun 2020 membuatnya memutuskan sudah waktunya untuk serius tentang kesehatan mentalnya. Tahun itu, dia mengalami akhir yang tiba-tiba dari pernikahannya dan dikeluarkan dari jalan karena Covid-19.

“Saya pikir itu benar -benar datang ke kepala saya yang ingin melakukan sesuatu di Covid,” jelasnya. “Dibawa keluar jalan, melalui perceraian publik, rasanya, saya pikir tubuh saya hanya memiliki reaksi mendalam seperti, 'oh, Tuhanku.' Saya tidak bisa memberi tahu Anda berapa banyak wawancara yang saya duduki, berusaha keras untuk menjaga diri saya bersama.

Pearce mengatakan dia menghabiskan waktu bertahun -tahun “menghapusnya dan menghadapinya,” tetapi akhirnya menyadari bahwa dia perlu melangkah mundur dan benar -benar fokus pada dirinya sendiri.

“Saya benar -benar dikondisikan selama 10 tahun terakhir untuk hanya zip dan menghadapinya, dan itu hanya sampai ke tempat di mana beberapa tahun yang lalu saya hanya harus benar -benar mulai kembali ke terapi, mulai benar -benar, seperti, mencoba mencari tahu semua hal yang berbeda ini,” katanya. “Seperti, mengenali OCD adalah sesuatu. Tidak, itu tidak datang pada tahun 2020, itu sudah ada sejak saya berusia 6 atau 7.”

Ketika ditanya apakah ada pemicu masa kecil tertentu, Pearce menunjuk pada perfeksionisme ibunya. Meskipun ibunya tidak pernah menekannya untuk menjadi sempurna, dia mencoba meniru perilakunya. “Saya menyaksikan dan memimpin dengan contoh, jadi saya ingin semuanya sempurna,” kenangnya.

Perjalanan kesehatan mental Carly Pearce juga dibentuk oleh pernikahannya yang berumur pendek dengan sesama penyanyi country Michael Ray. Romansa mereka dimulai dengan penuh semangat dan sangat di depan umum setelah Pearce pertama kali mengirim pesan di media sosial. Keduanya menikah pada Oktober 2019 di luar Nashville, tetapi hubungan itu dengan cepat terurai. Pearce mengajukan perceraian pada Juni 2020, mengutip perbedaan yang tidak dapat didamaikan, dan perpecahan itu diselesaikan hanya delapan bulan setelah pernikahan mereka.

Sementara pengalaman itu menyakitkan, Pearce telah terbuka tentang bagaimana itu memaksanya untuk mengevaluasi kembali apa yang diinginkannya dalam hidup. Dia mengakui bahwa pernikahan telah berada di tanah yang goyah jauh sebelum perceraian, dan pada akhirnya, akhir bab itu mendorongnya untuk menghadapi kesehatan mentalnya secara lebih langsung.