Gayle King terlihat bersinar dalam pakaian renang kuning yang berseri. Oprah Daily berbagi foto pembawa acara TV menikmati perjalanan ke luar negeri, saat ia memamerkan sosok jam pasirnya.
Bintang TV mengenakan one-piece cerah yang cantik dengan sabuk gesper di pinggang, dan kain penutup yang ramping yang dengan cepat berubah menjadi rok dengan satu simpul.
Gayle melengkapi tampilan yang menjatuhkan rahang dengan warna kuning yang serasi, sandal putih, kopling Louis Vuitton dan kalung emas sederhana.
Merek ini menulis gambar yang bermandikan sinar matahari: “Ini musim baju renang dan Gayle selalu mengguncang yang terbaik! Jas kuning dari Stylest ini adalah kesombongan sepanjang masa miliknya (dan itu juga datang dalam banyak warna lain.)”
Baju renang one-piece dan kain penutup dengan mudah tampak seperti gaun yang apik pada pandangan pertama, menjadikannya transisi yang mulus dari bersantai di pantai untuk mengambil makan siang.
© Getty ImagesGayle selalu sangat terbuka tentang perjalanan penurunan berat badannya sepanjang kariernya. Ketika datang ke rutinitas kebugarannya, dia berbagi bahwa dia berdedikasi untuk memukul gym lima hingga enam kali seminggu selama satu jam dan dia suka mengubah rutinitasnya.
Itu CBS pagi Tuan rumah mengakui bahwa rencana bisnis buku untuk tubuh oleh Jim Karas mengubah cara dia melihat berolahraga dan dia juga sebelumnya dilatih dengan Jim selama tiga bulan, di mana dia menumpahkan 20 pound.
© Getty ImagesDia berbagi proses cobaan-dan-kesalahannya dengan Oprah Majalah: “Sebelum saya melakukan cardio, cardio, cardio, dan saya tidak kehilangan berat badan seperti yang saya kalah sekarang. Jim berkata kepada saya bahwa membangun otot benar -benar membakar kalori lebih cepat. Bagi saya, itulah masalahnya.”
Dia menjelaskan bahwa penurunan berat badan ada hubungannya dengan latihan spesifik seperti apa yang Anda lakukan, daripada hanya berolahraga secara keseluruhan. Gayle secara teratur naik treadmill selama 30 menit, dan kemudian dia melakukan latihan kekuatan dengan 30 sisanya.
© CBS Foto ArchiveDia juga memecah latihannya berdasarkan bagian tubuhnya yang sedang dikerjakannya. Misalnya, dia memiliki tubuh bagian bawah dan kemudian hari -hari tubuh bagian atas. Selain itu, dia juga melakukan latihan yang hanya berfokus pada perutnya tiga hingga empat kali seminggu.
Host TV telah mempertahankan sosoknya yang elegan dengan tetap seimbang dan terus bekerja keras. Gayle menambahkan: “Saya tidak menyangkal apa -apa. Beberapa orang tidak makan pasta atau roti atau permen. Saya terlalu suka makanan itu. Jadi sebagian besar, saya makan sehat, tetapi jika saya pergi ke pesta atau berlibur, saya akan menikmatinya; maka saya bekerja ekstra keras untuk kembali ke tempat saya berada. Saya telah belajar bahwa ketika Anda bertambah dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa dengan cepat, Anda bisa kembali ke tempat saya belajar. [also] Kehilangannya dengan cepat. “
