Hailee Steinfeld Mengambil makan sehat dengan sangat serius.
“Saya bukan vegan, tetapi saya memang mengikuti diet nabati selama beberapa tahun ketika saya mengalami banyak kepekaan perut,” tulis Steinfeld, 28, pada hari Jumat, 18 Juli, edisi buletin “Beau Society” -nya. “Saya bertemu dengan ahli gastroenterologi dan melakukan salah satu panel gila itu, yang menunjukkan tubuh saya reaktif terhadap banyak hal yang saya makan.”
Dia menambahkan, “Bukannya makanannya buruk, tapi saya pikir saya berlebihan. Jadi saya pergi nabati, dan itu luar biasa. Saya benar-benar menyadari bahwa ada begitu banyak makanan yang saya makan-dan cintai-yang 'vegan' dan saya bahkan tidak sadar akan hal itu.”
Sedangkan Orang berdosa Star tidak mengungkapkan mengapa atau ketika dia berhenti mengikuti rencana nutrisi, dia jujur mengadopsi pola pikir sehat tentang makanan.
“Hubungan saya dengan makanan agak sederhana. Saya makan saat saya lapar,” kata Steinfeld Kesehatan wanita Pada tahun 2022. “Saya makan agar saya bisa berlatih, saya tidak berlatih agar saya bisa makan, dan saya merasa dapat melakukan yang terbaik dari kemampuan saya jika saya memiliki pola pikir itu.”
Sekarang, dia agak calon koki dan mencatat pada hari Jumat bahwa dia baru -baru ini membuat cacio e pepe ravioli yang dia gambarkan sebagai “ciuman koki.”
“Membuat pasta memakan waktu, tetapi berani saya katakan, cukup mudah,” kenangnya. “Kami membuat bruschetta juga. Selanjutnya adalah ini Alison Roman makan malam ayam dan artichoke [recipe]. “
Steinfeld juga menyeimbangkan makanannya dengan latihan yang sering.
“Saya tidak pernah meninggalkan latihan atau sesi gym merasakan apa pun selain hebat dan lebih bahagia,” tambah aktris itu Kesehatan wanita. “Hanya mengetahui apa yang mampu dan dapat ditantang oleh tubuh saya dan mampu menantang diri saya sendiri … ia melakukan sesuatu untuk Anda secara mental yang tidak banyak hal lain.”
Pada saat itu, Steinfeld mengungkapkan bahwa dia berlatih dengan ayahnya, yang “benar -benar melihat [her] potensi.”
“Dia percaya pada saya dan dia mendorong saya dan tahu apa yang saya mampu,” Steinfeld menekankan. “Ini semua tentang menemukan keseimbangan dan pemahaman Anda dari mana Anda berasal dari hari itu, dan apa yang ingin Anda capai, dan memberi diri Anda rahmat dan kesabaran, dan bersikap baik kepada diri sendiri.”
Rejimen latihan Steinfeld juga termasuk mengambil dua anjingnya, Martini dan Brando, untuk berjalan -jalan di luar. Anak anjing Steinfeld bahkan mendapat teriakan manis di buletin Jumatnya.
“Aku sebenarnya tidak pernah berencana mendapatkan anjing kecil, tapi di sinilah kita! Martini dan Brando akan menyukai anjing besar,” katanya, menambahkan bahwa dia berharap untuk mengadopsi pendamping anjing lain di telepon. “Kakakku memiliki golden retriever (Dwight!), Dan mereka menghabiskan banyak waktu bersamanya dan bergaul dengan baik.”
