Kourtney Kardashian Mengungkapkan 'Hal yang Tidak Dapat Dinegosiasikan' Untuk Menyeimbangkan Peran Sebagai Ibu dan Karir

“Keluarga Kardashian” Star adalah tentang perawatan diri yang “tidak dapat dinegosiasikan” sambil memenuhi tuntutan karier dan peran sebagai ibu yang berkembang.

Kourtney Kardashian berbagi putra Rocky, lahir pada November 2023, dengan suami rocker Travis Barker, serta Mason, Penelope, dan Reign dengan mantan Scott Disick.

Kourtney bercerita tentang bagaimana dia menjaga energi dan kesehatannya sambil mengelola karier dan peran sebagai ibu yang penuh tuntutan selama Women's Wear Daily Beauty Inc. Awards di New York.

Selain menjauhi alkohol dan kopi, sang bintang mengungkapkan bahwa “hal yang tidak dapat dinegosiasikan” termasuk “berjalan setiap hari dan mengonsumsi suplemen, itu adalah dua hal. Dan tidur setidaknya delapan jam.”

Dia menekankan bahwa menemukan rutinitas yang konsisten adalah kunci untuk menjaga kesehatan, bahkan ketika kebutuhan pribadinya terkadang tidak diutamakan oleh anak-anaknya.

“Kadang-kadang Anda berada di urutan terakhir dalam daftar dan itu bukan hal yang dapat saya lakukan sepanjang hari,” jelasnya, seraya menambahkan bahwa moderasi adalah pendekatannya. The Daily Mail mencatat bahwa Kourtney juga menyoroti bahwa baginya, kecantikan datang dari dalam, bukan hanya mengandalkan rutinitas eksternal.

Kourtney menjelaskan lebih dalam mengenai kebiasaan kesehatannya saat berbicara di panel bertajuk “Lemme Lead: Redefining Wellness & Access” di acara WWD. Dia menyoroti bagaimana merek vitamin dan suplemen Lemme miliknya, yang didirikan bersama Simon Huck, memainkan peran penting dalam menjaganya tetap sehat dan berenergi.

Rutinitas malamnya mencakup magnesium sebelum tidur dan probiotik oral, sementara makanan pokok harian lainnya adalah Lemme Purr, yang ditujukan untuk mendukung kesehatan vagina, hal lain yang “tidak dapat dinegosiasikan”, katanya.

Dia menjelaskan sistemnya mudah diikuti, dengan bubuk dan kolostrum cair yang diberikan sepanjang hari, dan bahkan bercanda bahwa dia terkadang memperlakukan permen karet Lemme sebagai makanan penutup.

Pilihan Kourtney untuk menghindari kopi dan alkohol mungkin demi kesehatan, tapi bisa jadi mengisyaratkan sesuatu yang lebih penting, terutama setelah postingan Instagram-nya merayakan ulang tahun Travis yang ke-50.

Sementara foto-foto manis pasangan itu menjadi fokusnya, para pengikut bermata elang memusatkan perhatian pada detail yang mengejutkan: Travis memegang sepasang sepatu kets Vans hitam kecil dengan sulaman huruf “R” di bagian belakang.

Entertainment Now melaporkan bahwa sepatu bayi itu dengan cepat memicu spekulasi bahwa Kourtney akan hamil. Namun, beberapa penggemar berpendapat bahwa sepatu kets tersebut mungkin hanya bagian dari kolaborasi Travis dengan merek sepatu ikonik tersebut.

Dalam keterangannya, Kourtney menulis penghormatan yang tulus kepada suaminya, menyebutnya “bersyukur, murah hati, nyata, mentah, berdedikasi, berbakti, pria berkeluarga, berbakat, selamat, segalanya” dan memujinya sebagai “pemimpin keluarga kami”.

Dia menambahkan bahwa dia menginspirasinya setiap hari untuk menjadi orang yang lebih baik, menyebutnya sebagai “kegembiraan terbesar menjalani hidup di sisi Anda.”

Pengungkapan terbaru pengusaha ini muncul beberapa minggu setelah dia menunjukkan bahwa dia tidak akan membiarkan hal-hal negatif di dunia maya menyentuh keluarganya. Dalam postingan Instagram bulan Oktober, Kourtney membagikan serangkaian foto lucu dan aneh.

Satu slide menampilkan putra bungsunya, Rocky Thirteen, berada di belakang kemudi truk mainan, meskipun ia tetap melanjutkan praktik lamanya menjaga privasi wajahnya.

The Blast menyoroti bahwa seorang pengikut mengkritik Kourtney karena menyembunyikan wajah balitanya, dengan berkomentar, “Masih bersikap seolah kami peduli dengan penampilan anak itu.”

Sebagai tanggapan, penggemar lain menulis, “Ini adalah tanda kamu peduli [by the way],” dan meskipun Kourtney memilih untuk tidak menanggapi secara langsung, dia menegaskan pendiriannya dengan menyukai komentar tersebut.