Oprah Winfrey Mengejutkan Penggemarnya Dengan Pinggang Ramping Saat Jalan-jalan ke Gym Santai

Oprah Winfrey terlihat meninggalkan sesi gym selama akhir pekan di Santa Barbara, tampak bugar, segar, dan berkomitmen pada transformasi kesehatannya yang berkelanjutan. Ikon media berusia 71 tahun, yang bulan lalu menarik perhatian luas karena pinggangnya yang terlihat ramping, tampil santai saat dia menuju ke mobilnya setelah berolahraga. Penampilan terbaru Oprah Winfrey di gym muncul saat dia terus mendiskusikan secara terbuka perjalanan penurunan berat badannya yang dramatis, yang menurutnya mencakup penggunaan Ozempic sebagai “alat” untuk membantu mengatur tubuhnya dan mematahkan pola diet yo-yo.

Dalam foto yang diperoleh Daily Mail, Oprah mengenakan kaus putih bersih, hoodie abu-abu beritsleting, dan legging hitam pelangsing. Winfrey memadukan tampilannya dengan sepatu kets putih dan ikat kepala hitam ramping yang menonjolkan rambut ikal cokelat kecoklatannya. Dia membawa botol air besar berwarna biru dan kantong kulit berwarna coklat, menjaga tangannya tetap penuh sambil fokus mempertahankan gaya hidup aktif yang telah dia lakukan selama setahun terakhir.

Pada akhir tahun 2023, Winfrey mengungkapkan bahwa dia berhasil menurunkan berat badan melalui perpaduan kebiasaan baru dan gaya hidup yang penuh perhatian, mengatakan kepada Entertainment Tonight, “Ini bukan hanya satu hal, ini adalah segalanya. Saya bermaksud untuk tetap seperti itu.” Sebelumnya, dia berkeras bahwa dia tidak menggunakan obat penurun berat badan, saat berbicara di panel “The Life You Want” Oprah Daily di New York pada bulan September 2023. Merenungkan pengamatan selama puluhan tahun, dia berkata, “Saya tidak tahu ada orang publik lain yang perjuangan berat badannya juga dieksploitasi seperti saya.”

Dia berbagi bahwa dia pernah percaya bahwa beralih ke pengobatan adalah “jalan keluar yang mudah,” menjelaskan bahwa dia merasakan tekanan untuk memperbaiki berat badannya “sendiri.”

Tak lama setelah kejadian itu, Winfrey buka-bukaan tentang pilihannya menggunakan obat GLP-1, termasuk Ozempic, untuk mendukung tujuan kesehatannya. Dia menjelaskan bahwa pengobatan tersebut membantunya mengatasi nafsu makan dan menghindari siklus yang telah dia perjuangkan selama bertahun-tahun.

“Saya sekarang menggunakannya karena saya merasa membutuhkannya, sebagai alat untuk mengatur agar tidak bersikap yo-yo,” katanya kepada ORANG pada bulan Desember 2023, juga mencatat, “Ini meredam kebisingan makanan.”

Awal tahun ini, Oprah Winfrey membuka tentang kesadaran mengejutkan yang dia alami setelah akhirnya mencoba Ozempic, sebuah momen yang mengubah keyakinannya selama puluhan tahun tentang berat badan, disiplin, dan mitos “kemauan keras”. Hampir sepanjang hidupnya, Winfrey mengakui bahwa dia memandang “orang kurus” sebagai individu yang memiliki pengendalian diri yang lebih kuat.

Dia percaya mereka lebih disiplin, membuat pilihan makanan yang lebih baik, dan memiliki kemampuan untuk menolak keinginan ngemil melalui tekad yang kuat. Namun begitu dia mulai meminum obat GLP-1, dia menyadari betapa salahnya asumsi tersebut. “Salah satu hal yang saya sadari saat pertama kali menggunakan GLP-1 adalah selama ini, saya berpikir bahwa orang kurus memiliki kemauan yang lebih besar,” aku Winfrey, menurut Daily Mail. “Mereka makan makanan yang lebih baik. Mereka mampu bertahan lebih lama. Mereka tidak pernah makan keripik kentang.”

Pengungkapannya semakin dalam ketika dia menyadari perbedaan sebenarnya bahwa orang kurus tidak terus-menerus melawan dorongan yang mengganggu atau mengidam makanan, namun mereka tidak mengalami gangguan mental sejak awal. “Dan kemudian saya menyadari saat pertama kali saya menggunakan GLP-1 bahwa mereka bahkan tidak memikirkannya,” lanjutnya. “Mereka makan saat lapar, dan berhenti saat kenyang.”

Selama percakapan jujurnya dengan Dr. Ania Jastreboff, Oprah meninjau kembali beberapa bagian paling menyakitkan dari perjuangannya selama puluhan tahun melawan berat badan, termasuk ejekan publik yang tiada henti yang ia alami pada puncak ketenarannya. Selama bertahun-tahun, katanya, lelucon, berita utama, dan sampul tabloid menjadi hal yang biasa sehingga dia mulai menginternalisasikannya.

Dia berbagi bahwa dia sekarang memahami bahwa tubuhnya tidak pernah menjadikannya “kurang dari”, dan bahwa dia tidak pantas menerima kekejaman yang dia alami. Namun pada saat itu, dia merasa tidak layak untuk membela diri. “Setiap minggu [I was] dieksploitasi oleh tabloid, kapan pun komedian ingin mengolok-olok atau membuat lelucon tentang hal itu, mereka akan membuat lelucon tentang hal itu. Dan saya menerimanya karena saya pikir saya pantas mendapatkannya,” jelas Winfrey.