Detail muncul tentang berapa banyak Derrick Henry yang dihabiskan untuk tubuhnya

Baltimore Ravens menggulung dadu ketika mereka menandatangani Derrick Henry offseason terakhir.

Tidak butuh waktu lama sebelum dia terbukti menjadi kesepakatan murah.

Sementara beberapa orang mengira dia akan menurun, dia membuktikan mereka salah dengan memiliki salah satu musim terbaik dalam karirnya.

Dan menilai dari latihan dan rezim makanannya, itu tidak terlalu mengejutkan.

Seperti yang ditunjukkan oleh Dov Kleiman di X, mantan Tennessee Titans dan Alabama Star menghabiskan $ 250.000 setahun untuk tubuhnya, dan tentu saja terbayar.

Gila: Ravens Superstar RB Derrick Henry menghabiskan lebih dari $ 250 ribu per tahun untuk pemeliharaan tubuh.

Dietnya mengejutkan:

• Tidak ada makanan goreng
• Tidak ada susu
• Tidak ada gluten
• Tidak ada gula buatan
• Tidak makan sampai jam 4/5 selama musim ini

Raja Henry adalah salah satu atlet terbaik yang kami miliki … pic.twitter.com/xulzawxzdr

– Dov Kleiman (@nfl_dovkleiman) 13 Juli 2025

Dietnya tidak termasuk susu, tidak ada gluten, tidak ada makanan goreng, tidak ada gula buatan, dan ia berpuasa sampai jam 4 atau 5 sore setiap hari selama musim ini.

Dibutuhkan jenis disiplin khusus untuk menonjol dari sisa paket di National Football League, dan Derrick Henry lebih dari bersedia membayar harga itu, baik secara harfiah maupun kiasan.

Itulah yang dibutuhkan buldozer 6-kaki-2, 247-pound untuk tidak hanya tetap tajam dan di puncak permainannya tetapi juga untuk menghindari cedera meskipun semua keausan, ia harus bertahan dari tahun demi tahun.

Henry mendominasi musim lalu dengan 325 upaya bergegas untuk 1.921 yard bergegas dan 16 gol bergegas.

Dia juga mengangkut 19 resepsi untuk 193 yard menerima dan dua skor, rata -rata lebih dari satu touchdown per game.

Dia membiarkan Lamar Jackson menjaga kakinya tetap segar dan melakukan pelanggaran Ravens ke tingkat yang sama sekali baru.

Jadi, meskipun dia menghabiskan banyak uang untuk tetap sehat, investasi itu pasti membayarnya lebih banyak uang dalam jangka panjang.

BERIKUTNYA: Marlon Humphrey mengatakan dia 'bersemangat' tentang bek baru Ravens