Serena Williams mengakui dia beralih ke suntikan untuk kehilangan lebih dari 30 pound

Serena Williams telah membuka tentang perjalanan kesehatan yang telah membentuk kembali tubuhnya dan pandangan hidupnya.

Ikon tenis berusia 43 tahun itu mengungkapkan bahwa ia beralih ke obat GLP-1 untuk mendukung tujuan penurunan berat badannya setelah bertahun-tahun frustrasi postpartum.

Sekarang turun 31 pound, dia bilang dia merasa lebih ringan, lebih sehat, dan lebih percaya diri dari sebelumnya.

Untuk seorang wanita yang membangun warisannya di disiplin, grit, dan mendorong tubuhnya ke batas, Serena Williams terkejut dengan betapa sulitnya manajemen berat badan setelah melahirkan.

Setelah kelahiran putri pertamanya, Alexis Olympia, pada tahun 2017, tubuhnya tidak lagi menanggapi seperti dulu.

“Saya tidak pernah bisa mencapai berat badan yang saya butuhkan untuk apa pun yang saya lakukan, tidak peduli berapa banyak yang saya latih,” jelasnya dalam obrolan Majalah People.

Terlepas dari usahanya yang tak kenal lelah, hasilnya menolak untuk datang. Untuk juara Grand Slam 23 kali, ini adalah wilayah asing.

Dia berbagi, “Saya tidak pernah mengambil jalan pintas dalam karier saya dan selalu bekerja sangat keras. Saya tahu apa yang diperlukan untuk menjadi yang terbaik. Jadi itu frustasi untuk melakukan hal yang sama dan tidak melihat perubahan pada skala atau penampilan tubuh saya.”

Ketika dia melahirkan putri keduanya, Adira River, pada tahun 2023, sejarah berulang.

Dia awalnya menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi kemudian berkembang macet.

“Aku tidak pernah kehilangan pound lagi,” gurunya, mengakui bahwa dia merasa mandek dan tidak yakin apakah dia bisa kembali ke tempat di mana dia merasa nyaman di tubuhnya.

Bertekad untuk menemukan pendekatan baru, Williams memutuskan untuk mengeksplorasi opsi medis.

Dia bermitra dengan RO, perusahaan perawatan kesehatan langsung-ke-pasien, untuk mencoba perawatan GLP-1. Obat GLP-1, yang mencakup merek-merek yang dikenal luas seperti Ozemic dan Mounjaro, membantu mengatur nafsu makan dan kenyang dengan bekerja di otak.

Tetap saja, keputusan itu tidak mudah. “Saya melakukan banyak penelitian tentang itu. Saya seperti, 'Apakah ini jalan pintas? Apa manfaatnya? Apa manfaatnya?' Saya benar -benar ingin menyelami itu sebelum saya melakukannya, ”akunya.

Keraguannya mencerminkan banyak orang yang mempertimbangkan obat, mengingat kontroversi.

Akhirnya, Williams berkonsultasi dengan dokter dan memulai suntikan mingguan pada awal 2024, setelah dia selesai menyusui.

“Mereka sangat mendukung dan mudah untuk mendapatkan obat,” katanya. “Saya kehilangan lebih dari 31 pound menggunakan GLP-1 saya dan saya sangat senang dengan penurunan berat badan itu.”

Di luar angka dalam skala, Williams mengatakan perubahan terbesar adalah bagaimana perasaan tubuhnya.

“Saya hanya bisa berbuat lebih banyak. Saya lebih aktif. Sendi saya tidak terlalu menyakitkan,” jelasnya.

Bahkan tugas -tugas sederhana menjadi lebih mudah, karena dia berbagi, “Sesuatu yang sederhana seperti turun jauh lebih mudah bagi saya. Dan saya melakukannya jauh lebih cepat. Saya merasa seperti saya memiliki banyak energi dan itu hebat. Saya hanya merasa cukup baik tentang hal itu.”

Penurunan berat badannya, dia menekankan, tidak menggantikan gaya hidup sehat yang selalu dipertahankannya. Sebaliknya, itu melengkapi itu.

“GLP-1 membantu saya meningkatkan semua yang sudah saya lakukan-makan sehat dan berolahraga, baik sebagai atlet profesional di tingkat atas tenis atau hanya pergi ke gym setiap hari,” katanya.

Transparansi selalu menjadi gaya Williams, baik di dalam maupun di luar lapangan, dan dia ingin para penggemarnya mendengar ceritanya secara langsung.

“Jadi saya pikir penting bagi semua orang untuk mendengar cerita saya. Dan saya merasa ada banyak orang yang bisa berhubungan,” kata Williams, menambahkan bahwa meminta bantuan tidak berarti mengambil jalan pintas.

Terlepas dari transformasi, Serena Williams menegaskan keyakinannya tidak pernah bergantung pada angka pada skala.

“Penurunan berat badan seharusnya tidak pernah benar -benar mengubah citra diri Anda,” tegasnya.

Dia juga mengakui bahwa wanita sering menghadapi penilaian, terlepas dari ukurannya, kenyataan dia telah mengalami secara langsung sepanjang kehidupan publiknya.

“Saya selalu merasa nyaman dalam ukuran apa pun, apakah saya lebih berat atau tidak,” katanya. Namun, dia juga mengakui tubuhnya berjuang dengan pound ekstra setelah kehamilan. “Saya mengalami rasa sakit pada sendi dan rasa sakit saya di daerah yang berbeda karena berat ekstra yang tidak biasa saya bawa karena saya punya anak.”

Williams mengklarifikasi bahwa tidak ada “tidak ada yang salah” dengan ukuran yang sebelumnya, tetapi menekankan bahwa dia ingin berada di tempat yang dia rasakan secara pribadi. “Saya hanya tahu bahwa saya ingin berada di tempat saya merasa nyaman.”

Sebagai ibu dari dua anak perempuan, mengajar kepositifan tubuh sama pentingnya baginya.