Kepribadian Kebugaran Katrina Scott berbagi latihan dan produk kebugaran favoritnya

Katrina Scott adalah salah satu influencer kebugaran OG. Jauh sebelum saya beralih ke Tiktok untuk latihan yang efisien atau menggunakan YouTube sebagai rencana gym pribadi saya, saya mendapatkan inspirasi latihan saya dari acara TV Bravo Scott Kencang.

Pelatih pribadi dan kepribadian media juga merupakan wanita pertama yang berpose Sports Illustrated Baju renang saat hamil terlihat (begitu lentur)! Lebih dari satu dekade kemudian, saya masih penggemar! Saya baru -baru ini mendapat hak istimewa untuk mengunjungi Scott Studio KSLsebuah studio kebugaran yang intim dengan aplikasi kesehatan yang menyertainya, dan mengambil kelas yang diajarkan oleh pendiri sendiri.

Sama seperti rumah pesisirnya di California Selatan, Scott adalah sinar matahari murni, menanamkan sesi studionya dengan kepositifan dan kegembiraan. Bahkan jika Anda tidak dapat mencapai studionya secara langsung, Anda masih dapat mendaftar untuk studio KSL untuk mengambil kelas dalam gerakan, latihan kekuatan, meditasi, dan banyak lagi.

Scott juga telah merilis lini nutrisi baru untuk membawa kesehatan Anda ke tingkat berikutnya! Ibu tiga anak secara eksklusif berbagi favorit kebugarannya Us Weekly di bawah. Masukkan musim gugur yang siap untuk mengatasi tujuan aktif Anda dengan produk -produk ini di bawah ini!

Suplemen Kreatin KSL

“Saya sangat konsisten dengan creatine!” Scott memberi tahu Kita. “Saya mengambil lima gram KSL Creatine setiap hari untuk membantu dengan kekuatan, pemulihan, dan bahkan fokus. Creatine mendukung kesehatan otot dan otak.”

Legging Legging

“Saya tinggal di legging legenda dan bra olahraga,” ungkap Scott.

Studio KSL Booty Bands

“Band band adalah suatu keharusan,” kata Scott, “terutama untuk latihan di rumah.”

Roller busa Oceanfoam

Menurut Scott, “pelepasan myofacial membantu mengurangi stres, meningkatkan fleksibilitas dan postur dan menciptakan lebih banyak kebebasan dalam gerakan. Saya suka roller busa ini di Amazon.”

Sepatu kets baru 9060

Seragam harian Scott? Sepatu kets baru! “Saya memakai saldo baru saya 9060 setiap hari!” Dia memberi tahu Kita.

Studio KSL Protein Berbasis Tanaman

“Protein sangat penting bagi wanita,” kata Scott. “Saya suka protein nabati studio KSL kami untuk pasca-latihan untuk memperbaiki tonus otot, meningkatkan metabolisme saya dan mendukung pemulihan secara keseluruhan, jadi saya merasa kuat, berenergi, dan seimbang sepanjang hari saya.”

Bra Olahraga Tubuh Senin

“Bra aktif terbaik adalah pada hari Senin aktif,” Scott menyembur. “Ini sangat mendukung, lembut, dapat disesuaikan, dan didirikan wanita.”

Kaus kaki kru

“Aku tidak bisa hidup tanpa sepasang kaus kaki kru yang baik,” kata Scott. “Saya suka ini di Amazon atau kami Kaus kaki kru KSL. “

Apple Watch

Jika Anda bertanya kepada Scott, “An Apple Watch adalah investasi yang bagus untuk membawa tujuan kebugaran Anda ke tingkat berikutnya.”

KSL Pilates Ball

“Bola Pilates sangat efektif, dan kecil untuk latihan di rumah,” kata Scott. “Kami membawa satu di KSL atau Anda dapat memesan di Amazon.”